你以為的「過敏」，其實有可能是反應過度
在使用保養品的時候，如何判斷肌膚是否會過敏？一般人一定會回答：擦上去以後，皮膚只要出現紅紅的、癢癢的狀況，就是過敏，這也許不見得完全說錯，但你知道嗎？你以為的過敏，其實有可能是反應過度，為什麼呢？讓我們慢慢告訴你！
◎皮膚「有感覺」是正常的，「沒感覺」才可怕
為什麼皮膚「有感覺」不見得是過敏呢？因為只要是活著的人皮膚都會有感覺，比如說洗澡開熱水的時候你會有熱的感覺，碰到冰塊的時候你會有冰的感覺，褲腰帶勒太緊的時候你會有皮膚癢癢的感覺，這些皮膚的「感覺」，是自我安全把關的機制，如果沒有這些感覺，就代表你生病了，否則健康正常的人都會有這些感覺，這跟我們所認知的「過敏」，其實是有一點差距的，所以使用保養品的時候，如果皮膚有異常的感覺，不見得就是過敏，先不要反應過度，做好基本判斷即可！
◎如何判斷是否過敏？其實是有方法的！
使用保養品的時候如果要判斷是否會過敏，基本上有兩招，第一招是「用眼睛看」，也就是透過自我觀察的方式，看看皮膚有沒有什麼異狀，第二招是「用皮膚去感覺」，也就是透過皮膚的知覺，看看有沒有其他的不正常反應，比如說泛紅、起疹子、起水泡，甚至有刺痛的感覺，那就有可能是過敏，也表示眼前的這款產品並不適合你。當然這只是初步的測試，如果你想要更精準的測試，就要到醫院的皮膚科做過敏原的篩選，深入瞭解自己的肌膚條件。
◎以上兩項重點並不矛盾，因為這需要一點時間觀察
你可能會覺得以上兩點說明簡直矛盾至極，一下子說過敏可以透過皮膚的感覺去檢測，一下子又說皮膚有感覺是正常的，不一定是過敏，那到底要怎麼判斷這是不是過敏呢？其實這沒有矛盾唷～因為還有一個重點，就是「不要以一次的反應，就否定這款保養品的價值」，要多去感覺幾次，才會精準！
有的保養品是你第一次擦，擦上去以後如果有癢癢的、不舒服的感覺，這時候請不要立刻否定這款保養品，而是要給他一點時間，說不定你的肌膚正在適應他，而在這段適應期的時候，有一點小小的不舒服，是可以接受的範圍，對於這些可以忍受的短暫反應，不需立即情緒反彈，最好觀察個幾次，說不定皮膚適應了以後就會改善，除非是使用了五六次以後都沒改善，才可以判定是過敏、不適合，如果一開始的不良反應隨著時間逐漸消失，之後也沒有再出現其他不良反應，那麼就表示這款保養品可以放心使用了！
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