【達人開講】:幾歲開始保養會比較好?
◎美容保養專家SAM老師很樂意回答粉絲們的問題
外國女生在青少女時期就懂得化妝或保養,華人社會相較之下偏向保守,所以有些人甚至是大學之後出社會才開始學習保養相關的常識,但應該會有很多人想問:幾歲開始保養會比較好呢?我們也幫大家把這個問題詢問美容保養專家SAM老師,來聽聽看他的建議吧!
◎愛美是人的本能,本質上沒有年齡之分
全世界沒有一個人是不愛美的,但什麼是愛美?SAM老師認為:「我不可能隨便拿一件衣服給你,你就會穿,你一定會挑選你自己喜歡的來穿,這是人的本能,也就是一般定義的「愛美」,而這樣的愛美,其實不分年齡,甚至從小就已經在學習,年輕人可以了解多一點相關資訊,開始懂得打扮自己,也會因為愛美而造就出自信,這都是很健康的事情」。
◎時代更先進,保養年齡更提早
有些長輩常常會說:「我以前才擦一瓶簡單的保養品就很美了,你們現在年輕人要擦那麼多瓶,實在很難理解」,SAM老師每次聽到這樣的話,都會跟他們說:「其實不能這樣比較,畢竟時代不同了!以前環境較單純,空氣是乾淨的,飲食是簡單的,但現在所有的一切都已經不簡單了!時代科技化、現代化之後,人們運動少了,飲食情況更複雜了,所以皮膚的狀況會更多,保養的需求性也就相對提高,加上網路時代資訊充足,每個人都從很年輕的時候就已經知道如何去裝扮自己」。
◎青春期,是最適合開始保養的時機
很多人會認為25歲生長激素才會下降,那時候再來保養就好,其實不盡然,因為現代人的飲食觀念比較不健康,許多食物為了要讓口味更特殊、更有感,所以添加很多人工的調味料,我們不能保證日常飲食會有多正常、多健康,可是最好的保養方式就是讓調味料減少,加工食品減少,至於幾歲開始保養比較好呢?SAM老師覺得青春期就可以開始保養,因為青春期逐漸邁向成熟之後,其實就已經開始在老化。
◎不用想太多,從「現在」開始保養就對了
「想太多」是很多人面對保養這個課題的時候常會出現的狀況,許多老一輩的觀念常常認為「等你成年再保養就好」,但是成年之後又開始認為「我現在才30歲,就買了很好用、很高級的保養品,那我50歲的時候要擦什麼」?每次聽到這種觀念,SAM老師都會說:「環境日新月異,保養品也都隨時在推陳出新,你50歲就會有50歲可以用的東西來讓你用,等你到50歲,也許又會有更厲害的東西出來」,所以保養的原則就是「不要想太多」,最好的保養時機永遠不是「以後」,而是「現在」,所以無論任何年齡,都要把「現在的自己」照顧好,這才是最重要的!
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