保養觀念出錯的原因，通常是錯誤的觀念以訛傳訛，要避免積非成是，通常可以參閱比較有規模的美妝雜誌、節目，或者詢問專業的保養品牌，至於朋友間流傳的偏方，都要抱持著保留的態度，多方查證，詳細詢問，才能避免錯誤，以下再度整理出三大常見的錯誤保養觀念，並且加以導正。

 

◎錯誤（1）：化妝水是不可替代的必需品？

 化妝水在一般的認定裡面，是洗完臉後一定要擦的保養品，許多品牌的乳液、精華液的使用說明上，也都標明「化妝水後塗抹」之類的字眼，可見化妝水已經是保養過程當中的必備用品，但如果不用會怎樣嗎？其實也不會，因為化妝水不是什麼魔法藥水，擦上去就瞬間回春，而是你必須先了解他是作什麼用的！

 

通常使用化妝水的主要目的，是二度清潔（平衡肌膚pH值），並且補水保濕，這在保養過程裡面一定可以加分，但不一定是非這樣不可，還是有其他方式可以替代，可是化妝水之所以受歡迎，是因為他的便利性，現在甚至有好幾種功效合一的化妝水，那是一種「懶人保養法」，取代一大堆麻煩的步驟，但如果你不用化妝水而改用其他較複雜的步驟，也沒有什麼不可以，所以化妝水是很多人的必備品，但不一定等於無可替代的必需品。

 

◎錯誤（2）：用冷水洗臉洗不乾淨，要用滾燙熱水才乾淨？

 有些人臉上會出油，這樣的肌膚容易產生毛孔阻塞的問題，進而引發粉刺、痘痘的災難，為了不讓臉上一天到晚油油的，所以這種油性肌膚的人通常洗臉的頻率就會變高，這還在可以接受的範圍之內，但是很多人為了去油，開始用熱水洗臉，這就有一點疑慮了！

 

如果站在肌膚保養的角度，常溫的水比較接近皮膚溫度，用來洗臉是最適宜的，如果長期密集性的用熱水洗臉，反而讓油水不平衡，因為油脂是皮膚的天然保濕因子之一，若油脂過少，皮膚的天然保護機制反而會被打亂，所以正確的洗臉方式應該是用常溫的清水洗臉，晚上再用洗面乳加強清潔即可。

 

◎錯誤（3）：常常去角質，皮膚才會好，而且沒有粉刺？

 嬰兒的皮膚很好，是因為角質代謝速度比較快，但是年紀越大，身體的代謝機能越會逐漸下滑，角質掉落速度比不過累積速度，於是就會造成肌膚粗糙，因此市面上出現很多去角質的保養品，常常使用，就可以去除角質，讓皮膚變得比較光滑，但是千萬不要瘋狂的去角質，因為如果角質完全消失，問題就會非常嚴重。

 

角質存在的功用，是隔絕病毒入侵身體，所以如果過度頻繁去除角質，等於是讓皮膚少了一層防護罩，輕則皮膚紅腫發癢，重則細菌感染，造成危機，因此平均幾天用一次去角質保養品，甚至一個月作一兩次角質保養就好，不宜過度去角質。

 

至於去角質可以除粉刺的說法，其實是無稽之談，因為角質存在於表皮層，而粉刺卻是皮脂腺出油所造成的結果，如果只去除表皮的角質，那要同時深入毛孔清除粉刺，是不可能的事情！