抗痘保養的觀念，只要妳想美麗就一定要懂！對於青春痘、粉刺，許多美人都有所誤會，認為只要過了青春期，就不需要「戰痘」，事實上這卻是肌膚保養的基礎重要大事！
想要抗痘保養，就要先了解青春痘、粉刺成因。相當多人對於青春痘的認知都是停留於青春期，事實上這類青春痘成因是歸類於「內部因素」，例如內分泌，這也是為什麼我們學生時代總會看到一些同學滿臉青春痘，出社會之後就鮮少見到這樣的同事。
然而，是否只要過了青春期，就不會有抗痘保養需求了呢？忽略「外部因素」，才是「戰痘」最大的盲點！特別是現代人生活忙碌，最可能因為作息不正常及壓力引發青春痘滋生，另外，環境髒污與清潔不落實也是因素之一。除上述提及兩項因素，肌膚保濕問題造成臉部過度泛油光造成毛孔阻塞，更是讓粉刺跟青春痘形成的主要因素。
面對上述提及的種種青春痘、粉刺成因，想要做好抗痘保養，美人們是否都知道該如何切入呢？4個關於抗痘保養步驟，完全落實也是做好肌膚保養！
一、卸妝必須徹底，讓毛孔完全清潔。
多數女性平日上班都有上妝，一天下來加上環境髒污，最好下班回家後立即卸妝保持毛孔暢通。妝品、髒污跟皮膚油脂，相當容易讓毛孔產生粉刺問題。卸妝品建議挑選含純植物油或礦物油成分，避開人工合成油，才能真正落實肌膚保養及抗痘保養。
二、挑選溫和洗面乳，避免造成油水失衡。
卸妝後的清潔也是重要工作，如果平時沒有化妝的美人也要落實肌膚清潔。清潔容易產生的盲點就是因為臉部泛油光就挑選強力去油的洗面乳，可能因此造成肌膚表層保濕受損。正確的清潔方式，應該是使用溫和同時能為角質層做到保濕效果的清潔產品。
三、從生活到肌膚保養，落實抗菌步驟。
除了清潔，學會避開生活當中各種細菌、髒污也是抗痘保養的重要大事。除了平時環境、或是枕頭套都必須定期清潔外，想要避免滋生青春痘，更要從粉刺生成開始搞定。除了定期去角質，選用添加水楊酸等抗菌成本的產品做肌膚保養，也有助於改善各種肌膚肌膚細菌感染問題。另外，如果額頭容易滋生粉刺、青春痘的美人，也該注意髮部抗菌、去油，避免皮屑芽孢菌直接影響肌膚保養。
四、肌膚強化保濕，是奠定抗痘保養基礎工作。
相當多長期受粉刺、青春痘困擾的美人，本身也有肌膚油脂分泌過盛的問題，想改善肌膚出油，就該從保濕下手。容易泛油光，都是因為油水濕失衡的關係，挑選無油、含玻尿酸成分的保養品增加肌膚內部含水量，就能有效落實抗痘保養。如果已經是油性肌膚，在使用完精華液後想塗抹乳液、乳霜避免保養精華揮發，也該注意不要塗抹太厚，避免反造成肌膚負擔。
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