美白這個議題幾乎已經是亞洲女性的專利，外國人比較少聊到這樣的問題，主要原因是白人或黑人當然在先天上就沒有美白的需求，而黃種人的皮膚如果稍微暗沉，很容易變成蠟黃，看起來很沒有精神，所以亞洲女性對於白的要求才會越來越高。但是美白產品拼命抹，看到太陽拼命躲，這種過度病態的美白觀念，讓越來越多女生的習性簡直跟吸血鬼沒兩樣，慘白的膚色不但越來越像僵屍，而且實在很不健康，以下就來分享一點健康美白的概念吧！

◎白不夠漂亮，「白裡透紅」才是真正的漂亮

很多人在追求美白的過程裡面，總是瘋狂的追求「應該再白幾個色階」，卻忽略肌膚的光澤與氣色其實才是重點，很多好的美白保養品都不是強調讓你一瞬間白到跟紙一樣，而是強調「白裡透光」、「白裡透亮」，以及防禦、修護的概念，防止在白天伺機而動的各種外在因素，如果這些因素不避免掉，那你的皮膚就會以超快的速度開始變黑，到時候就算你把美白產品拿來喝，可能都沒救了！（這只是形容詞，不要給我真的喝啊！）至於哪些因素是讓你變黑的兇手？以下就一起來看看吧！

◎三個讓你變黑的兇手

（1）空氣汙染

大城市裡面的廢氣、空污，導致空氣裡頭的懸浮微粒、化學物質，會附著在你的皮膚上面，導致肌膚變得敏感，黑色素受到刺激後加速增生，也成為美白最大的天敵，防止的方法是從室外回家之後，一定要立刻洗臉卸妝，以免髒空氣附著在肌膚上太久，造成不良的後果。

（2）紫外線

無論是晴天還是陰天，也不管現在是什麼季節，紫外線無所不在，如果白天在妝前或底妝步驟忽略了防曬係數，膚色就會越來越暗沉，與其事後才用美白產品，試圖亡羊補牢，不如一年四季都注重防曬。

（3）作息不正常

現代人工作太忙，所以為了要工作也要生活，只好一直把睡眠時間延後，畢竟一整天都要上班，晚上回到家，也總是要看個電視、滑個手機，不知不覺的過了好幾個小時，所以你開始越來越晚睡，加上工作時間停不下來的壓力，你也許認為可以適應，但是你的皮膚其實沒辦法適應，這種不健康的生活方式會讓皮膚代謝變差，讓你的氣色不再紅潤，只剩下蠟黃，這時候如果你拼命美白，就會產生不健康的慘白，所以維持正常的生活作息還是有必要的！