面膜看起來是一個再平常不過的臉部保養方式，但是這件事情看似簡單，實則不簡單，並不是把面膜敷上去，敷完再拿下來就好了，以下針對「使用前」以及「使用中」相關的步驟來做說明，讓大家對面膜的使用，有更多的基礎認識。

◎如何正確的使用面膜？（使用前的小秘訣）

（1）先瞭解自己的肌膚狀況

面膜使用前的挑選原則，就和其他保養品一樣，必須依照自身的膚質不同，來做不同的考量，最重要的就是要先瞭解你自己對某些成分會不會有過敏現象，要確定不會引起過敏，才可以使用。

但是面膜不像其他保養品，可以先塗一點試試看，所以最好的方法是詳細閱讀相關的包裝說明，看看有沒有你不能適應的成分，或者先敷一次試試看會不會有過敏現象（大部分的面膜都是溫和成分，除非是特殊狀況，否則不會有太大的問題，這點只要稍微留意即可，不必太過擔心）。

（2）使用前先清潔臉部

很多人以為敷面膜就可以清潔臉部，所以使用面膜之前根本就不洗臉，也不注重臉部的乾淨，這是錯誤觀念。其實在面膜使用前，臉部清潔非常重要，如果臉上很髒的話，那些髒污根本就在阻隔面膜和肌膚的接觸，敷了也是白敷，所以在敷面膜之前，請務必將毛孔的污垢徹底清除，敷臉時，才能達到更好的功效。

◎如何正確的使用面膜？（使用中的小秘訣）

（1）面膜不是整個臉都要敷，有些地方要避開

敷面膜時，雖然必須要完全覆蓋臉部，但要記得避開眼睛及嘴唇周圍等肌膚較薄弱的地方，以免面膜刺激到眼睛，或者從嘴唇侵入到嘴巴裡面，那都不是好事情！

（2）面膜不是敷越久越好

敷面膜的時間不可過長，如果敷太久，甚至敷到睡著，讓面膜在你臉上乾掉以後，反而會使肌膚缺氧，造成肌膚負擔，所以敷面膜的時間以10分鐘到15分鐘為準，不要以為敷越久效果越大，否則只會造成反效果而已！

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