肌膚會因為季節不同有所變化，也會隨個人體質、年齡、健康狀態、飲食…..等因素而改變，一般人總以為只要有抹上保養品就能保養肌膚，其實不同種類的保養品，對皮膚的功效都不一樣，因此，在保養前須先了解自己目前的膚況，再選擇使用合適的保養品，並做正確的保養，才能一直美下去。
關鍵保養四步驟 ： 清潔、去角質、保濕、防曬
1.清潔：
保養的第一步首重清潔，空氣紫爆霧霾廣佈，長時間下來皮膚表面容易附著髒物，皮脂會分泌油脂、汗液….等，很容易阻塞毛孔，造成細菌感染，平時有上妝習慣的人，建議配合卸洗產品，徹底清潔皮膚。
2.去角質：
去角質也是保養肌膚的一環，卻最容易被疏忽，主要是將過厚的角質層及老廢細胞去除，幫助肌膚吸收保養品，讓肌膚變得明亮光滑有生氣。
3.保濕：
洗臉後皮膚的保濕因子會快速流失，應該要迅速補充不含酒精成份能滋養皮膚的完美青春露，或含有保濕精華液成份的產品，來防止肌膚的水分蒸發與養分流失，晚間也可以敷上Q彈面膜來加強保持皮膚的水嫩度。
4.防曬：
做好基礎保養，防曬不能少，紫外線照射會讓皮膚出現斑點形成黑色素，加速皮膚老化，即使是秋冬，紫外線仍很強，注意防曬才能延緩老化，遠離紫外線對肌膚的傷害。
除了正確的保養外，想要擁有完美的膚質，您還可以這麼做：
1.溫水洗臉-水溫不宜過熱，避免臉部水份與油質喪失。
2.均衡飲食-多吃新鮮蔬果，多喝水能幫助體內新陳代謝，排除毒素。
3.適量運動-能增強心肺功能，促進血液循環，增加抵抗力，讓人有活力。
4.充足睡眠-可以提高人體免疫力，修復身體組織，肌膚自然透出好氣色。
5.規律生活-不熬夜，少吃宵夜，腸道健康，肌膚暗沉感也會明顯改善。
6.放鬆心情-現代人生活壓力大，戶外走走調適壓力也是健康美肌的好方法。
沒有醜女人，只有懶女人! 後天的努力是很重要的關鍵，持之以恆做好保養，人人都可以是受注目的焦點人物。
