季節交替的時候，除了氣候多變，衣服不知道要怎麼穿以外，肌膚保養也是一大難題，其實只要掌握正確的保養品選擇方法，就可以降低天氣變化對肌膚的影響，但很多人最關心的是保養品是否有季節問題，通常可以提供以下幾點建議：
 

（一）適合自己最重要

季節會換，但保養品不像衣服一樣，總是要跟著季節一直換，因為台灣的四季不像國外這麼極端，冷熱溫差相對來說是比較溫和的，所以秋冬時節使用的保養品，在春夏時節還是可以繼續用，但重點應該擺在膚質狀況的觀察與調整。

比如說，冬天常常擦的乳霜，在天氣熱的時候使用，就有很多人會覺得「黏黏的，不舒服」，如果你也有這種感覺的話，就可以減少使用，或者也可以選擇精華液，以及質地比較清新的保養品，但每個人對季節的感受其實不一樣，所以保養品在不同季節的使用，還是要找到適合自己的路線，重點在於你夠不夠了解自己。
 

（二）重點不是季節，而是你的肌膚狀況

有很多保養品雖然在一年四季都可以使用，但隨著年齡增長，膚質狀況也會有所改變，當你發現長期使用的保養品用起來好像沒有以前那麼好用的時候，或許就是肌膚狀況開始改變，也就是你的皮膚在提醒你可以適時的更換保養品，才比較能夠符合現階段的需求，或者如果你的皮膚在季節交替的時候特別容易敏感，那在春夏交替、氣候逐漸炎熱的時候，一定要挑選溫和一點的保養品，並且盡量避免含有酸類刺激的成分，才不會太過刺激皮膚，反而讓整個狀態越來越糟糕。
 

（三）保養品替換有順序

衣服換季是整批一起換，但保養品如果要換季，最好一次一次慢慢換，因為通常一個重視保養的女生，保養品一定不只一種，所以請盡量避免新舊產品交替使用，以免使用之後如果又遇到肌膚出狀況，會無法判斷是哪一瓶所引起，那你就算想換，也不知從何換起，所以請有點實驗精神，一次換一瓶，後面視情況慢慢換，新的保養品使用大概一至二週左右，肌膚適應狀況會逐漸穩定，這時候再進行下個品項的調整，循序漸進的幫保養品換季，對肌膚來說是才比較優質的方式。

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