保養是每個人無論任何年齡都可以作，也都必須作的事情，但是保養觀念常常積非成是，變成「聽朋友講」、「看別人這麼作」就跟著作，但有很多觀念卻不一定正確，以下就來聊聊那些常見的錯誤保養觀念！

◎錯誤（1）：BB霜可以當成日常保養品？

BB霜可以作到潤色、遮瑕的效果，臉上的痘疤都可以幫你蓋掉，有些還標榜他可以保濕，但是基本上，這只是一種救急的商品，在效果上可能還不如講求單一成效的保養品，畢竟潤色、遮瑕或保濕這些功能，都是不同的成分才能達到目的，而在有限的容量中，每種成分只能作到有限的功能，因此雖然不能說他完全沒效，但如果把BB霜當作日常保養品，效果可能比較有限。

※用BB霜不如「天后水」，功能更多，擦起來效果更好   

◎錯誤（2）：天然的蔬菜水果竟然可以用來敷臉？

喜劇電影裡面常常看到搞笑的大媽用小黃瓜來敷臉，但這只是一種喜劇笑果，讓角色看起來夠滑稽，而不是一種正確的敷臉方式，因為蔬菜水果切開之後過不久就會變黃，大部分的維生素C開始氧化，頂多只能作到表面工夫，能深入到皮膚，達到美白效果的機率不高，而且用這種方法敷臉之後，如果沒有徹底清洗乾淨，讓蔬菜水果那些黏黏的水分殘留在臉上，接觸陽光後還可能出現色素沉澱現象，結果美白不成，臉反而還黑得跟包青天一樣，那可就真的變成喜劇電影主角啦！

※用蔬菜水果敷臉，不如用真正的面膜   

◎錯誤（3）：面膜可以天天敷，甚至敷著睡覺？

雖然保養品可以天天擦，但是面膜是個例外，如果面膜天天敷，會有點太刺激，可以隔一兩天為週期，而且敷面膜最好的時間點是洗完熱水澡之後，血液循環會變得較快，身體也需補充水分，這時候敷面膜，肌膚的吸收效果會最好，但是面膜不要長時間敷，最好在15~20分鐘之內就一定要取下，並擦上滋潤性保養品，才是一個完整的保濕流程，而且請千萬要記得，面膜不能敷著睡覺，因為在室內的常溫環境下，面膜中所含水分會逐漸蒸發，並且將皮膚中的水分一起帶走，如果整晚敷面膜，早上皮膚就會有缺水現象，小心越敷越乾燥！

※為自己選一個好面膜，並且適度的使用，效果最佳