坊間有一種流言，說化妝水其實是商人在哄抬的一種東西，實際上根本可用可不用，還有人說化妝水會讓皮膚乾燥，所以能不用就不用，因為這些似是而非的資訊充斥於網路上，導致化妝水受到錯怪，其實化妝水並不是可有可無的保養品，好的化妝水的確可以對皮膚帶來明顯的幫助。

◎化妝水的好處在哪裡？

在保養清潔步驟之後，化妝水對肌膚是有幫助的，因為質地良好的化妝水可以再次清潔臉上殘留的化妝品，達到鎮靜肌膚、細緻毛孔的功能，提供抗老化的功效，還可以補充洗臉後肌膚需要的成份，比如說抗氧化物、甘油、脂肪酸、神經醯胺等成分，讓你在洗臉後的皮膚看起來更年輕光滑。此外，如果你是油性膚質的人，在夏天可以使用化妝水來達到保溼的功效，也就是說，化妝水是一種可以多多益善的保養品，除非你買到品質不佳的化妝水，否則正常來說，都是有好處，沒壞處的！

◎化妝水是必需品嗎？

嚴格來說，包括化妝水在內的所有保養品都不會是百分之百的必需品，如果一個月的薪水連吃飯都有問題，那當然不可能買這些東西，可是在「吃飯不成問題」的前提之下，如果你關心你的肌膚健康，你就可以考慮購買保養品，而化妝水是保養品裡面的基本款，好的化妝水就如同食物裡面的蔬菜水果或是健康食品一樣，可以讓你的皮膚營養更均衡。

◎如何尋找適合你的化妝水？

購買化妝水有以下的基本重點：

第二，刺激成分不要太重，比如酒精、樟腦、薄荷等成分，都可能造成敏感，如果你是敏感性肌膚，後果會更嚴重，所以一定要避免。

第三，一定要確認你的化妝水具有對皮膚有益的成分，像是抗氧化物、修護因子、細胞溝通物質，或者其他類似的物質，含有這些成分的化妝水才可以叫作化妝水，能夠讓皮膚變得更健康。

（觀念正確之後，下次再來分享使用步驟，請期待「步驟篇」）

◎備註：一般的保養步驟，是洗完臉後，先擦化妝水再擦精華液，然後才塗抹乳液或乳霜。