冬日冷氣團一波波，雖然屬於冬季的節慶就是要冷冷的才有氣氛，但是你的肌膚可不這麼覺得，尤其是敏感肌，那就是真正的如臨大敵，一不小心就又紅又癢又乾，實在討厭死啦！還好這一切都是有方法解決的！

◎洗澡不要洗太燙，也不要洗太久

天氣一開始變冷，讓很多人就特別喜歡泡熱水澡，以為讓身體變熱就可以保暖，但如果你是肌膚較敏感的人，這樣的保暖方法必須適可而止，因為浴室如果超熱，外面的天氣又超冷，在這樣的冷熱溫差之下，皮膚更容易過敏、緊繃，結果一大堆乾癢狀況就容易找上你。敏感肌膚的人在冬天洗澡還是不要洗太燙，更不要洗太久，洗完熱水澡可以擦一點乳液，或者以青春露、面膜之類的保養品來讓臉部肌膚滋潤一下，避免冷熱溫差造成的乾癢問題。

◎睡覺也是一種保養，「美容覺」的說法不是亂講的啊~

雖然冬天有聖誕、跨年，以及一連串的節慶，根本是個派對好時光，但是千萬不要天天都熬夜，否則在這個皮膚容易變乾變皺的季節裡面，如果你又晚卸妝又晚睡覺，那就等於是多重傷害，而且最怕你是派對結束就往床上一躺，也不卸妝，也不保養，又加上睡眠時間不正常，那會慘上加慘，因為晚上睡覺的時候，肌肉會呈現全然放鬆狀態，毛孔也會舒展開來，因此夜晚肌膚裡的水分散失速度也會比較快，如果沒有在睡前好好加強保濕，小心隔天起床變殭屍！

◎為你的肌膚加點水，而且要避免老化

天氣一冷，肌膚就開始鬧水荒，所以保濕產品要多用，這是大家都知道的道理，但是很多人都只注重臉部肌膚保養而忽略的眼周肌膚的保養，但因為眼周肌膚的角質薄，皮脂分泌量少，所以建議依照早晚兩次（出門前或者回家卸妝後）裹上一層薄薄的眼霜，就像替眼周加強防護，鎖住水份不流失。如果你是敏感膚質又是熟齡膚質，就更需要眼霜為你的眼部周圍封存水分和養分，否則在冬日寒流的催化之下，眼袋、細紋、鬆弛、黯沉等老化跡象會加速浮現，那就真的很恐怖了！