敷面膜可將毛孔中的多餘油脂排出，面膜中的養分也會讓肌膚吸收，所以敷完面膜時，會覺得臉部變得乾淨，肌膚也變得水嫩，但是面膜可以天天敷嗎？又應該怎麼敷才正確？以下分享面膜相關心得！

◎敷面膜前，要先做三個步驟

（1）將臉部清洗乾淨

趁肌膚還保持濕度時，趕緊敷面膜，當肌膚正處於滋潤狀態時，透過面膜補充肌膚所需，水分及營養最容易被吸收。

（2）定期去角質，保持肌膚吸收養分管道的暢通

依照自己的肌膚狀況，定期去角質，避免角質過度堆積，阻擋肌膚吸收養分，否則可能會減低面膜的使用效果，但角質不要天天除，幾天除一次，或者一週除一次即可，否則可能會使肌膚失去抵抗力。

（3）透過其他保養品加以輔助，提升面膜功效

敷面膜前，可以使用具有保濕滋潤效果的保養品，和面膜相輔相成，提升肌膚吸收率。

◎面膜可以天天敷嗎？要看你是什麼面膜啊！

面膜可以加速臉部對保養品的吸收，以同樣的成分來做比較的話，有使用面膜的效果會比單擦保養品有效，但是面膜有很多種，功能也不一樣，所以面膜是否有必要天天敷？要看你是用什麼面膜！

比如說，如果是保養性的面膜，是以吸收保濕精華液為主要功能，天天使用不會對肌膚造成什麼負擔，但如果是特殊功效性的面膜（比如說去角質性面膜），使用次數就不能過於頻繁，否則是反效果。普遍來說，一週使用面膜最好不要超過2到3次，如果你分不清楚目前使用的面膜適不適合常常敷，最安全的作法就是以「每週最多2到3次」為準。

【妲己佳人】相關產品推薦：